Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
1445 kcal
|
Fedt: 72,76g | Prot.: 143,52g | Kulhyd.: 48,66g.
Morgenmad: Помидоры, Жареное Яйцо, Карбонат. Frokost: Борщ с Говядиной, Куриная Грудка в Кефире, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки. Aftensmad: Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Andet: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, RED Milk Chocolate With Smooth Nut Filling. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|