Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
97,3 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
710 kcal
|
Fedt: 37,15g | Prot.: 45,65g | Kulhyd.: 50,55g.
Frokost: Dönerbox ohne Pommes. Aftensmad: Lebkuchen. Snacks/Andet: Brombeeren, Äpfel. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|