Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
1449 kcal
|
Fedt: 85,91g | Prot.: 82,40g | Kulhyd.: 83,22g.
Morgenmad: Картофель с Грибами, Куриные Бедрышки (Запеченные). Frokost: Nut Master Арахисовая Паста, Ермолино Сырники, Koko King Кокосовое Масло. Aftensmad: Щедро Соус Папрік, Ясенсвіт Яйця. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|