Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
366 kcal
|
Fedt: 6,56g | Prot.: 28,07g | Kulhyd.: 52,39g.
Morgenmad: Banano, Manzana. Frokost: Mayonesa, Pepino (Pelado), Atún en Agua (Enlatado). mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|