Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
56,2 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
525 kcal
|
Fedt: 17,93g | Prot.: 29,02g | Kulhyd.: 63,94g.
Morgenmad: Apel. Frokost: Kerupuk Udang, Kerupuk Putih, Paha Ayam Panggang, Tahu Kukus, Daun Singkong, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|