Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
243 kcal
|
Fedt: 3606,84g | Prot.: 4106,29g | Kulhyd.: 26,95g.
Morgenmad: Marilan Biscoito Cream Cracker, Cafezinho, Ovo Frito. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|