Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
77 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
408 kcal
|
Fedt: 12,04g | Prot.: 12,08g | Kulhyd.: 67,04g.
Frokost: Epica Йогурт с Лимоном и Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада. Aftensmad: Ашан Гранат. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|