Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
2841 kcal
|
Fedt: 123,62g | Prot.: 78,04g | Kulhyd.: 336,97g.
Morgenmad: Käse, Schinken, Butter, Mischkornbrot, Milch 1,5%. Frokost: Kartoffelsalat, REWE Wiener Würstchen. Aftensmad: Graupensuppe. Snacks/Andet: Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Baileys Baileys Irish Cream, Cookie, Red Bull Energy Drink. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
17carrots's Vægt Historie
|