Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2020
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2020:
|
202 kcal
|
Fedt: 11,25g | Prot.: 16,72g | Kulhyd.: 9,87g.
Morgenmad: Nescafe Sade. Frokost: Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Ispanak. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|