|
體脂21.7
|
46,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
794 kcal
|
Fedt: 28,09g | Prot.: 52,62g | Kulhyd.: 73,70g.
Morgenmad: 7-11 大熱拿, 水煮蛋, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. Frokost: 豆腐, 味噌湯, 大白菜, 炒豆芽, 7-11 泡菜燒肉丼. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|