Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
881 kcal
|
Fedt: 24,75g | Prot.: 45,92g | Kulhyd.: 116,27g.
Morgenmad: Fried Egg, Indonesian Vegetable Asem Soup, White Rice. Frokost: White Rice. Aftensmad: Tomato Catsup, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|