Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
1075 kcal
|
Fedt: 47,88g | Prot.: 56,07g | Kulhyd.: 100,32g.
Morgenmad: Шоколад, Ашан Хурма, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Mr. Creamys Арахисовая Паста, Три Несушки Яйца Куриные, Кофе, Сыроварня Лобанова Сыр Айрширский, Диона Хлеб Злаковый. Frokost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Mr. Creamys Арахисовая Паста, Сыроварня Лобанова Сыр Айрширский, Индейка Тушеная с Овощами, Партия Еды Рассольник с Курицей. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|