Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 37,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
732 kcal
|
Fedt: 29,76g | Prot.: 70,86g | Kulhyd.: 43,37g.
Morgenmad: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 20%, Campina Сливки Порционные, Lavazza Кофе Qualita Oro, Нескафе Кофе Растворимый. Aftensmad: Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|