Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2020
|
56,5 kg
Indtil videre tabt: 41,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2020:
|
466 kcal
|
Fedt: 20,59g | Prot.: 31,99g | Kulhyd.: 38,95g.
Morgenmad: Mazola Aceite Canola, Té (Infusión), Sanissimo Salmas, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Huevo. Frokost: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. Snacks/Andet: NotCo Not Mayo, Galleta de Avena, Guindas Rojas Ácidas. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|