Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
1393 kcal
|
Fedt: 53,76g | Prot.: 72,17g | Kulhyd.: 160,08g.
Morgenmad: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Дымов Ветчина для Завтрака, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Solo Сыр Качотта, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Frokost: Ярмарка Гречка Ядрица, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Andet: Пятерочка Виноград Тайфи, Яблоки Гала, Мандарины, Сырники Домашние. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ae.kiseleva's Vægt Historie
|