Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
346 kcal
|
Fedt: 3,15g | Prot.: 10,84g | Kulhyd.: 73,81g.
Morgenmad: DiabetaMil Sweetener, Singkong Rebus. Frokost: Kuning Telur Matang, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Bawang Putih, Bawang Merah, Quaker Instant Oatmeal, Putih Telur Matang, Jagung Manis Kuning. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|