Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
2088 kcal
|
Fedt: 80,81g | Prot.: 98,66g | Kulhyd.: 236,19g.
Morgenmad: Лента Сырники Домашние, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Leksands Хлебцы Ржаные Мини-Квадратики, Fazer Хлебцы Шведские, Valio Сливки для Кофе 10%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард. Frokost: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Картофель Отварной, Grow Food Домашние Котлеты из Говядины. Aftensmad: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Лента Чернослив без Косточки, Агро-Альянс Элитное Пшено. Snacks/Andet: Italy Пицца Алла Диавола. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
curly_polly's Vægt Historie
|