Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2020
|
42,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2020:
|
839 kcal
|
Fedt: 26,60g | Prot.: 32,73g | Kulhyd.: 112,14g.
Morgenmad: Pisang, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Ubi Ungu Rebus. Frokost: Klean Bowl Salmon Mentai. Aftensmad: Kalbe Slim & Fit Cookies, Buah Anggur, Pepaya. mere..
|
Taber 4,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|