|
体脂肪率18.7％
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
947 kcal
|
Fedt: 47,16g | Prot.: 70,01g | Kulhyd.: 64,47g.
Morgenmad: ソーセージ, 目玉焼き, 丸大食品 フィッシュソーセージ (65g), 森永乳業 トリプルヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー. Frokost: 生卵, ゆでそば, いか旨天, ちくわ天. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|