Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2020
|
94,2 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 29,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
1300 kcal
|
Fedt: 50,88g | Prot.: 49,21g | Kulhyd.: 159,98g.
Morgenmad: Язык Говяжий, Wasa Хлебцы с Розмарином, Манная Каша на Молоке. Frokost: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Суши, Горячие Роллы, Першинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Рисовый Суп с Курицей. Aftensmad: Bezmuki Шоколадная Колбаска, Победа Горький Шоколад Спорт, Пахлава, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|