Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2020
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
706 kcal
|
Fedt: 22,13g | Prot.: 39,81g | Kulhyd.: 94,75g.
Morgenmad: Банан, Овсяноблин, Лента Смесь Орехи + Сухофрукты. Frokost: Помидоры, Капуста, Жареное Яйцо, Форель на Пару. Snacks/Andet: Конфета, Финик, Мандарины, Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Творог 9%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalikiller's Vægt Historie
|