Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2020
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
653 kcal
|
Fedt: 28,28g | Prot.: 49,68g | Kulhyd.: 50,25g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Avokado. Aftensmad: Zeytinyağlı Pırasa, Erpiliç Piliç Çıtır Fileto. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
husnayilmaz's Vægt Historie
|