Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2020
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2020:
|
471 kcal
|
Fedt: 6,95g | Prot.: 29,36g | Kulhyd.: 79,34g.
Morgenmad: Banano, Manzana. Frokost: Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado). Aftensmad: Banano. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|