Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2020
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 36 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
|
4992 kcal
|
Fedt: 310,83g | Prot.: 195,89g | Kulhyd.: 341,56g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Tafelspitz, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. Aftensmad: Ja! Gouda Jung, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Andet: Schokolade, Lindt Lindor Kugeln, Bethmännchen, Schokomuffin, Vanillekipferl. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|