kamephika's Dagbog, 27 dec 20

Guten Morgen ☀️ gestern war Weihnachten, heute ist Sonntag also was spricht dagegen wenn wir uns die Feiertage verlängern? 🎄😍
Wir feiern weiter Weihnachten, wer ist dabei? 🎁😍🎄❤️😍
67,8 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 december 2020:
1858 kcal Fedt: 107,20g | Prot.: 56,07g | Kulhyd.: 167,78g.   Morgenmad: Deluxe Crémeux de Normandie, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. Frokost: Butter, Edeka Weizenmehl Type 405, Pudliszki Bigos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Kinder Riegel, Lambertz Nussecken, Milka Alpenmilch, Borggreve Gewürz-Spekulatius, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Philadelphia Doppelrahmstufe, Käsekuchen. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
Guten Morgen ihr Lieben, ich bin immer dabei bis 1,1,21 danach laufen was das Zeug hält 💪❤️🙋🏻‍♀️ 
27 dec 20 af medlem: gel196508
😅👍👍👍Aber nur heute mache ich noch mit...Ab morgen 🤐🤐🤐🤐 
27 dec 20 af medlem: ALESяJA
🤓👍😊🌺🌻 
27 dec 20 af medlem: raissa84
Hallöle zusammen. Ich mach auch mit. Wer mich sucht findet mich auf dem Sofa mit Schnuckerkram und Kaffee ☕ 😀😀 
27 dec 20 af medlem: haseeins
ab Morgen ist Schluss mit Lustig .Jogginghose am Ar....beim Bücken aufgerissen. ☹ 
27 dec 20 af medlem: boehmekarin
....heute bin ich noch dabei 🤗☕️🥧🙋‍♀️ 
27 dec 20 af medlem: firam152
✌👌💖Heute gibt es Adeliges Essen.😊 ( Rouladen mit Rotkohl) ,, von Gestern''.Sensationell Gut 🤣🤣🤣🤣 
27 dec 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
🤣🤣🤣🤣🤣Aber noch besser wäre es ,wer wagt einen Neustart ???? Montag auf die Waage und auf geht's. 💖💖💖💖💖 
27 dec 20 af medlem: willi Muehlenbaeumer
Willi ich bin dabei. Ab Montag bin ich definitiv wieder dabei. Es heisst die letzten 10kg angehen...  
27 dec 20 af medlem: farina1902

     
 

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