Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 16,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1198 kcal
|
Fedt: 82,27g | Prot.: 73,44g | Kulhyd.: 41,16g.
Frokost: Раз Два Салат Морковь с Сыром, Свинина Запеченая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Куриный Бульон. Aftensmad: Окей Салат из Квашенной Капусты с Грибами, Сарделька. Snacks/Andet: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сарделька. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|