Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
48 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
665 kcal
|
Fedt: 22,78g | Prot.: 30,16g | Kulhyd.: 85,43g.
Morgenmad: Tempura Udang, Nasi Putih, Tahu Goreng. Snacks/Andet: Pastel, Tempe Goreng Tepung, Ote-ote, Ceres Meses. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
garithyosa's Vægt Historie
|