Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1718 kcal
|
Fedt: 53,53g | Prot.: 149,16g | Kulhyd.: 166,29g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп, Heidi Сыр Швейцарский, Избенка Молоко 2,5%, Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Frokost: Магнит Слива, Мандарины, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , ВкусВилл Тартин Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Сибас. Aftensmad: ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свекла Вареная, Яичный Белок, Магнит Хурма, Помидоры Черри, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|