Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1245 kcal
|
Fedt: 82,48g | Prot.: 89,01g | Kulhyd.: 40,84g.
Frokost: Banvit Piliç Yaprak Döner, Karışık Yeşil Salata. Aftensmad: Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). Snacks/Andet: Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Çerezya Kavrulmuş Badem İçi, Fındık. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gizem Duymz's Vægt Historie
|