Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1982 kcal
|
Fedt: 65,99g | Prot.: 105,35g | Kulhyd.: 247,50g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Lukeria Халва Кунжутная, Epica Йогурт Яблоко-Корица, Молоково Молоко 3,2%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Frokost: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пельмени. Aftensmad: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Призма Яблоко Зеленое, Alpen Gold Max Fun Морозный Имбирь и Ароматная Корица Молочный Шоколад, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenaarefkina's Vægt Historie
|