Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
606 kcal
|
Fedt: 36,18g | Prot.: 54,68g | Kulhyd.: 16,86g.
Morgenmad: Сыр Сулугуни, Маслины, Помидоры Черри, Кофе с Сахаром, Gedik Piliç But Kokoreç. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|