Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1365 kcal
|
Fedt: 65,52g | Prot.: 55,34g | Kulhyd.: 142,93g.
Morgenmad: Молочный Мир Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Виталюр Батон. Frokost: Петруха Колбаски Оригинальные, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Aftensmad: Молочный Мир Молоко 2,5%, Ricco Кетчуп , Песочное Тесто (Типа Печенья), Молочный Мир Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Петруха Колбаски Оригинальные. Snacks/Andet: Мандарины, Гиппо Хурма. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|