Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 17,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
600 kcal
|
Fedt: 18,57g | Prot.: 34,04g | Kulhyd.: 72,06g.
Morgenmad: Salada de Folhas, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado, Panqueca de Carne Moída. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luana ricarti's Vægt Historie
|