Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
953 kcal
|
Fedt: 64,16g | Prot.: 43,36g | Kulhyd.: 50,31g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Олейна Подсолнечное Масло , Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Finn Crisp Sesame, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яичный Белок. Frokost: Макфа Пшеничная Мука, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Брокколи, Правда Кофе РАФ . mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|