Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
355 kcal
|
Fedt: 5,72g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 7,40g.
Frokost: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Aftensmad: Nutriversum Сывороточный Протеин. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|