Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2020
|
81,6 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2020:
|
1530 kcal
|
Fedt: 32,20g | Prot.: 61,38g | Kulhyd.: 250,93g.
Morgenmad: Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Каша Рисовая на Молоке, Ашан Финики Отборные Тунис , Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Frokost: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Мясо Дикого Кабана, Цветная Капуста с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andet: Ашан Финики Отборные Тунис , ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Смак Французские Улочки. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|