Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2020:
|
1464 kcal
|
Fedt: 60,04g | Prot.: 132,70g | Kulhyd.: 100,69g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Кофе, Гречка, Куриное Филе, Томатная Паста. Frokost: Варенье, Творог 5%, O'Zera Молочный Шоколад . Aftensmad: Вареное Яйцо, Гречка. Snacks/Andet: Сахар, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Кокосовая Стружка, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
acidrave1's Vægt Historie
|