Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2013
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104,4 kg
Indtil videre tabt: 33,7 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 oktober 2013:
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1553 kcal
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Fedt: 38,42g | Prot.: 131,25g | Kulhyd.: 166,49g.
Morgenmad: Marmelade, Brötchen. Frokost: Aldi Feldsalat Mix, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Schlagsahne, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Frische Pasta (Gekocht). Aftensmad: Brötchen, Viva Vital Bierschinken, Harzer Harzer Käse, Brötchen, Brötchen. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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