Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
905 kcal
|
Fedt: 36,18g | Prot.: 52,27g | Kulhyd.: 89,89g.
Morgenmad: Галичина Йогурт Клубника-Злаки, Сыр Бри, Вареное Яйцо. Frokost: Спагетти, Куриное Филе. Aftensmad: Яичный Омлет. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|