Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2020
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2020:
|
1189 kcal
|
Fedt: 51,42g | Prot.: 36,20g | Kulhyd.: 144,39g.
Morgenmad: Starbucks Cappuccino (Tall). Frokost: Pizza Frutti di Mare, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Appel. Snacks/Andet: Lay's Naturel Chips (Zakje), AH Basic Melk Chocolade, Fin Carré Melk Chocolade, Smiths Grills. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salmaaaaa's Vægt Historie
|