Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2020
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
|
1082 kcal
|
Fedt: 39,22g | Prot.: 82,69g | Kulhyd.: 96,49g.
Morgenmad: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Овсяная Каша на Воде. Aftensmad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andet: Storck Toffifee , Сырцееды Сыр Копчёный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masmarienkova's Vægt Historie
|