Nicoletta83.11's Dagbog, 30 dec 20

(14 gg terapia)
63,3 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 63,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
1603 kcal Fedt: 60,74g | Prot.: 72,45g | Kulhyd.: 197,13g.   Morgenmad: Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio, Tre Mulini Pan Brioche. Frokost: Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Melinda Mela. Aftensmad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cavolo Rosso, Rovagnati Prosciutto Cotto Gran Biscotto, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Snacks/Andet: Bauli Il Panettone Cioccolato. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nicoletta83.11's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.