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wünsche einen schönen Tag.
Heute Morgen gab es eine Überaschung. Die Waage zeigte 60 Kg. Kein Traum, sondern einfach nur eine kaputte Waage.
Neue ist schon bestellt und so heißt es abwarten mit dem Wiegen.😊 Hat ja irgendwie auch was gutes.
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106,8 kg
Indtil videre tabt: 45,2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 30 december 2020:
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468 kcal
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Fedt: 8,96g | Prot.: 79,26g | Kulhyd.: 16,90g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pur, Metzger Rinderbraten Mager, Eiweissbrötchen. Frokost: Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Dornfelder, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Arla Skyr, Brokkoli, Metzger Rinderbraten Mager. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
😊 ...sehe es positiv, es gibt zum neuen Jahr eine neue Waage😉 ...komm gut durch den Mittwoch 🍀🌺🙋♀️
30 dec 20 af medlem: firam152
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Kann ich dir die Waage abkaufen? 😁
30 dec 20 af medlem: Szias
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Die Waage hätte ich auch gerne 😀. Hab noch einen schönen Nachmittag 🙋♀️
30 dec 20 af medlem: Franzi 55
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