Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2020
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2020:
|
1046 kcal
|
Fedt: 51,90g | Prot.: 69,62g | Kulhyd.: 82,13g.
Morgenmad: Caffè Espresso, Caffè, Fage Yogurt Greco Total 0%, Enerzona Muesli, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti. Frokost: Santa Lucia Mozzarella, Pomodoro Cuore di Bue, Insalata Mista. Snacks/Andet: Arance. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Naplesketo's Vægt Historie
|