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Guten Morgen 🥳🎉🍾🥂
tja nun ist das Jahr fast vorbei und scheinbar starte ich nicht, wie andere Jahre, mit nem fetten Weihnachtsplus in die neue Runde. Das ist auch mal ganz angenehm.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag und rutscht alle gesund und munter in das neue Jahr.
Achtet gut auf Euch🥂🍾🎉🥳
...habt Ihr schon neue Ziele?
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60,1 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 31 december 2020:
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1935 kcal
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Fedt: 35,59g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 236,57g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Be Light Geflügel-Salami, Seeberger Cashewkerne, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Roggenbrot, Aldi Haferflocken. Aftensmad: Dattel, Harry Weizenmischbrot, Kartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Garnelen, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andet: Obstler, Sekt, Wodka, Coca-Cola Coca-Cola, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Ananas, Birnen, Banane, Weintrauben. mere..
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Taber 9,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Mein Ziel ist es,am 4.1.21 gut durchzustarten, im neuen Job 😊 😷🥂👩⚕️💉
31 dec 20 af medlem: venke1
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Mein Ziel: Gewicht halten. Weitere glückliche Jahre mit meinem Mann.
31 dec 20 af medlem: Zarathustra67
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...wirklich schöne Ziele. Alles Gute wünsche ich Euch dafür 🍀💚🍀
31 dec 20 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Hast Du auch schon Ziele für 2021?
31 dec 20 af medlem: Zarathustra67
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https://we.tl/t-mT2vHQ4Zdq
31 dec 20 af medlem: Bunte Teller
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Gesund bleiben und gesünder leben als 2020. und selbst? Guten Rutsch 🎊
31 dec 20 af medlem: donna_38
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Frohes neues Jahr Jacki🍀😊
01 jan 21 af medlem: #Christian#
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Ich will mich von vielem Ballast verabschieden, emotional und auch von Dingen, die sich im Leben angesammelt haben. UND ich will wieder mehr Sport machen. 2020 hat mir emotional und körperlich nicht gut getan, dass muss besser werden. ...🤔und ich will mehr Zeit mit Freunden verbringen.
01 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen Jacki, wünsche dir ein gutes Neues Jahr! Du bist ja ein echter Senkrechtstarter🚀.
Auf das du deine Ziele erreichst und deine Wünsche in Erfüllung gehen!🥂
01 jan 21 af medlem: Tueftelmann
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Frohes neues Jahr 🎊 Ich wünsche dir gutes Gelingen 🍀
01 jan 21 af medlem: donna_38
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Deine Ziele lesen sich gut. Viel Erfolg dabei. Ich werde regelmäßig bei Dir vorbei schauen.
01 jan 21 af medlem: Zarathustra67
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Jacki, du Flottes Bienchen! Mega!!! Ich hab das Ziel, die angefutterten Corona Kilos und die Weihnachtskilos 🙄 wieder los zu werden! Also gnadenlos tracken!!!!! 🥵🙋🏼♀️
02 jan 21 af medlem: streetstylez
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@streetstylez...Du bist doch die Disziplin in Person hier, sollte also kein Problem für Dich sein. Hauptsache wir sind gesund, den Rest bekommen wir hin 🍀💚🍀
02 jan 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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An der Disziplin muss ich definitiv ein bisschen arbeiten 😂💋! Alles Gute 🍀 für dich 2021 🥂🎊!
02 jan 21 af medlem: streetstylez
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Moin moin 💕 Mein neues altes Ziel ist Taille <80, egal wieviel Kilo das kostet: 'man goennt sich ja sonst nix' 😉
02 jan 21 af medlem: Bunte Teller
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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