Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 27,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2021:
|
1358 kcal
|
Fedt: 52,12g | Prot.: 77,80g | Kulhyd.: 144,23g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Манго, Сырники Домашние. Frokost: Кофе Латте, McDonald's Биг Чикен Салат. Aftensmad: Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Майонез, De Luxe Тунец Измельченный в Масле. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya.knu's Vægt Historie
|