Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2021
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2021:
|
604 kcal
|
Fedt: 30,82g | Prot.: 20,57g | Kulhyd.: 60,98g.
Morgenmad: Roshen Lacmi, Norven Сьомга Слабосолена, Авокадо, Білоцерківський Сир Філадельфія, Багет. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
София Пололяка's Vægt Historie
|