Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
1048 kcal
|
Fedt: 57,95g | Prot.: 55,85g | Kulhyd.: 76,18g.
Morgenmad: Чизкейк ПП, Горбуша, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Wasa Хлебцы с Розмарином, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Frokost: President Сыр Brie 60%, Мандарины, Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Першинский Сметана 15%, Wasa Хлебцы с Розмарином, Борщ с Курицей. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|