Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
233 kcal
|
Fedt: 8,05g | Prot.: 25,03g | Kulhyd.: 16,11g.
Morgenmad: Клементины, Село Зеленое Творог 5%, Сгущенка. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|