Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
1059 kcal
|
Fedt: 47,50g | Prot.: 51,36g | Kulhyd.: 105,18g.
Morgenmad: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Кофе. Frokost: Lorado Огурцы Маринованные, Жареный Картофель, Лента Шашлык из Индейки. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная, Нутелла Шоколадная Паста, Bounty Bounty . Snacks/Andet: Мандарины, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|